Focus Nutritie si sport
11 beneficii dovedite ale quinoa
11 beneficii dovedite ale quinoa
Nutriție 11 beneficii dovedite ale quinoa Quinoa nu contine gluten, este bogata in proteine si este printre putinele alimente...
Citește mai mult
Cu ce poti inlocui laptele de vaca?
Cu ce poti inlocui laptele de vaca?
Nutriție Cu ce poti inlocui laptele de vaca? Desi este un aliment popular, unii oameni nu pot sau aleg sa nu bea lapte din...
Citește mai mult
Cacao: 10 beneficii pentru sanatate
Cacao: 10 beneficii pentru sanatate
Nutriție Cacao: 10 beneficii pentru sanatate Cacaua contine compusi importanti care iti pot aduce multiple beneficii pentru...
Citește mai mult
Este posibila intoxicatia cu scortisoara?
Este posibila intoxicatia cu scortisoara?
Nutriție Este posibila intoxicatia cu scortisoara? Desi sunt rare, pot aparea reactii alergice si probleme pulmonare ca urmare...
Citește mai mult
5 alimente care ne ajuta sa intarim sistemul imunitar in sezonul rece
5 alimente care ne ajuta sa intarim sistemul imunitar in sezonul rece
Nutriție 5 alimente care ne ajuta sa intarim sistemul imunitar in sezonul rece Pentru a face mai usor fata sezonului rece, iti recomandam cateva alimente care...
Citește mai mult
Ce efecte au mancarurile grase in organism?
Ce efecte au mancarurile grase in organism?
Nutriție Ce efecte au mancarurile grase in organism? De ce nu este sanatos sa mananci multe alimente cu grasimi saturate si trans.
Citește mai mult
Gustari si bauturi care sustin sanatatea inimii
Gustari si bauturi care sustin sanatatea inimii
Nutriție Gustari si bauturi care sustin sanatatea inimii O alimentatie adecvata reduce drastic riscul de boli de inima si poate promova...
Citește mai mult
Nucsoara: beneficii, intrebuintari, contraindicatii
Nucsoara: beneficii, intrebuintari, contraindicatii
Nutriție Nucsoara: beneficii, intrebuintari, contraindicatii Nucsoara este un condiment care se gaseste in multe bucatarii din intreaga lume.
Citește mai mult
10 beneficii importante ale merelor
10 beneficii importante ale merelor
Nutriție 10 beneficii importante ale merelor Merele sunt unul dintre cele mai populare fructe - și pe bună dreptate.
Citește mai mult
Fructele goji: beneficii și contraindicații
Fructele goji: beneficii și contraindicații
Nutriție Fructele goji: beneficii și contraindicații Sărace din punct de vedere caloric, însă bogate din punct de vedere nutrițional,...
Citește mai mult
Cum influențează numărul de calorii sănătatea inimii în caz de obezitate?
Cum influențează numărul de calorii sănătatea inimii în caz de obezitate?
Nutriție Cum influențează numărul de calorii sănătatea inimii în caz de obezitate? Reducerea a doar 250 de calorii pe zi, alături de exerciții fizice moderate,...
Citește mai mult
Top 12 beneficii ale strugurilor pentru sănătate
Top 12 beneficii ale strugurilor pentru sănătate
Nutriție Top 12 beneficii ale strugurilor pentru sănătate Este sezonul strugurilor și este cel mai bun moment să ne bucurăm de gustul...
Citește mai mult
Încarcă mai multe